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如何做好心理调适平稳度过居家学习生活,心理专家给出这些建议
结合目前兰州市中小学已经停课,居家开展线上教学。孩子们的情绪是最容易受到环境的影响,针对他们如何做好心理调适,平稳度过居家学习生活,在28日召开的甘肃省新冠肺炎疫情防控新闻发布会(…
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1949年前的中国心理学会丨回首百年 心理对话
2021年8月,中国心理学会迎来了百年庆典。对于心理学来说,这已经是很了不起的纪念。虽然“心理”的概念早在古希腊就已经出现(心理学的国际标志ψ,就源于希腊语),但“心理学”真正意义…
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强大的心理是怎样炼成的?学这几个技巧用就够了
编者按:人生难免有不如意的事情,这些事情很容易让你陷入负面情绪的怪圈中,这时候你就明白了建立起良好的情绪的重要性了。所以,争取平日里多加锻炼,成为一个更有韧性、心理更坚强、情绪更健康的人,仅仅有想法还不够,你还得行动起来。本文译自medium,文章作者Nick Wignall,原文标题5 Daily Habits of Emotionally Fit People。
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心态不好会影响治疗效果?这几个心理疏导的好方法,家属要了解
癌症是一种非常严重的疾病,得了癌症以后免不了会出现一些情绪方面的问题,这是正常的事。但是如果任由这些负面情绪影响,对于癌症患者是非常不利的。很多人都认为想要把癌症治好,去正规的医院进行治疗就可以了,心理问题不值一提。事实其实并不是这样,心态和癌症治疗关系非常密切,接下来就让我们一起来了解一下。
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有心理学的研究表明:太听话、懂事的孩子,长大了更容易心理不健康
各种心理咨询的案例,以及案例研究都表明,太听话、懂事的孩子,长大后极容易出现一系列心理健康问题,比如容易内疚,容易焦虑和抑郁。 这是为什么呢?这是因为他们很小的时候压抑了自己的真实…
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心理咨询师年入百万吗?学心理学真的是一条快捷致富的道路么?
一早上起来看到同行的群里,在抱怨心理学行业的内卷。 虽然一直不知道啥叫内卷,特意的去网上查了下内卷的资料。 “内卷”和“努力”是完全不相同的。造成内卷的原因——竞争意识。心理学家阿…
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其实有99%的情感问题,都可以靠心理“态度”来解决
“态度”与“情感” 有人说,所有你维系不好的情感,大多都会有根源性问题。 且不论根源性这个答案为何,心理学爱好者首先要清晰的是,情感从属于态度。而态度则是个体对特定对象(他人、观点…
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要多给孩子这些心理暗示,这样孩子会越来越出色越来越优秀
每个父母都希望自己的孩子更优秀,为此,从孩子还未出生开始就做胎教,出生后又是各种早教、兴趣班,为的就是培养出一个优秀的孩子。
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分享21个超实用的硬核心理知识——助你颠覆思维陷阱
说到心理学,大家都不陌生,尤其最近几年,心理学的热度那是蹭蹭蹭的往上涨~ • 像大热美剧《犯罪心理》《别对我说谎》带火了一系列犯罪心理学,什么微表情研究、人物心理画像让侦探迷们欲罢…
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保持良好心理健康的5条法则 绝对管用!
现代社会的生活工作节奏日益加快,很多人都感到心理不堪重负。有一个健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战。心理健康要求内外兼顾:对外,要人际关系良好,行为符合规范;对内,基本需要获…